Équicoaching
Préparation mentale
Pour vous et vos équipes, nous avons conçu une session de formation équicoaching en préparation mentale en réunissant des professionnels du monde du sport médaillés olympiques et des formateurs experts du management en entreprise dans l’objectif de développer la motivation et la performance en équipe.
« LES MÉDAILLES NE SE GAGNENT PAS PAR HASARD »
- Sur-mesure
- Intra Entreprise
- 2 jours - 15h
- de 10 à 30 participants
- 45 lieux en France et en Suisse
Objectifs
La préparation mentale désigne un ensemble de techniques efficaces, utilisées à l’origine dans le sport de haut niveau pour aider les sportifs à mieux utiliser leurs propres ressources et entretenir une motivation qui leur donne les moyens de performer et de développer leur potentiel. Elle puise ses racines dans les dernières recherches sur la motivation, le stress, les causes de l’action, dans les sciences cognitives, la psychologie positive, la PNL, la sophrologie…
Notre objectif est de développer votre motivation et celle de vos collaborateurs pour les rendre encore plus performants.
Nos formations équicoaching ne nécessitent aucune connaissance équestre, les exercices se font à pied à côté des chevaux.
Les transpositions se font aisément avec le monde professionnel. Les exercices incarnés, expérientiels permettent de déclencher des prises de conscience d’où découlent des échanges riches qui permettront à chaque manager de construire son propre mode de fonctionnement, en lien avec les spécificités de ses équipes, de son métier et du contexte.
Notre formation propose une alternance d’exercices dans le manège avec les chevaux et de temps d’échanges en salle de cours pour faire émerger des propositions d’action et des principes de fonctionnement.
Il est avéré que l’impact de cette formation par expérimentation est bien plus grand qu’une formation purement didactique.
Vous découvrirez comment :
- gérer et contrôler sa respiration,
- décoder son langage non-verbal,
- développer son leadership,
- utiliser la projection mentale,
- prioriser ses objectifs,
- construire un plan d’action,
- gérer ses émotions,
- se mettre en situation.
A la suite de cette session, des compte-rendus individuels et des outils personnalisés, efficaces et faciles d’utilisation vous seront remis pour assurer la pérennité des bénéfices de cette formation.
